Ansiedade é tema da primeira Live do SINOREG-ES
Publicado em 05/05/2020
O Sindicato dos Notários e Registradores do Estado do Espírito Santo – SINOREG/ES em parceria com a Escola Notarial e Registral do Espírito Santo – ENORES, realizou na última sexta-feira, dia 01 de maio, a primeira Live pelo aplicativo Instagram.
O nosso primeiro “ao vivo” foi com o psicólogo, Dr. João Paulo Gavi, que abordou o tema “Ansiedade e isolamento: como lidar com a situação da Covid-19 e o autocontrole emocional?”, que contou com a participação da gestora da Enores, Nelisa Galante. Gavi esclareceu que a ansiedade é nada mais que um sentimento e que ela está classificada em dois tipos: natural e patológica. A natural nos preparar para os desafios que estão por vir. “Medo, insegurança e a tomada de decisões são situações na vida diária que vão nos propondo um preparo, sem essa ansiedade natural possivelmente nós passaríamos a vida dormindo. Em si, essa aflição tem um papel muito importante que é nos preparar para o que está pra acontecer, ruim ou não”, explica. Ele esclarece ainda que, independentemente da situação, temos que ter um autodomínio sobre a situação para evitar problemas futuros. A ansiedade natural é uma questão biológica, todos os seres vivos possuem, com exceção das plantas. Já a ansiedade patológica é quando as pessoas apresentam sintomas físicos, psicológicos e emocionais que não são circunstanciais, ou seja, é uma inquietação que não passa. Dores de cabeça, taquicardia, irritação, enjoos podem estar ligados a esse afligimento. Perdeu a nossa Live? Clique no link abaixo e assista esse papo super interesse! Youtube: https://youtu.be/FaH2j2HmUzc Elaine Viana Assessora de comunicação | ||
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TAGS: Ansiedade, Live, Sinoreg-es, Enores, Instagram |
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